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  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    Alle Kippen vernichten und am besten auch andere Raucher am Anfang so weit es geht meiden.
  • Heike.B -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    lieben Dank ...werde mir nun einen Tag gezielt aussuchen, vorher noch die Kudzo Tabs bestellen, so das ich wirklich gezielt starten kann
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von Snoop im Thema Stell mich auch mal kurz vor.

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    Hallo und viel Erfolg !
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von Vera im Thema Hat jemand Erfahrungen mit Kudzu Kapseln?.

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    Hey ich habe mich hier angemeldet, um meine Erfahrungen mit Kudzu zu teilen. Ich habe vor zwei Jahren mit Hilfe von Kudzu Tabletten aufgehört zu rauchen. Ich hatte auch oft versucht einfach so aufzuhören. Mich konnte man dann nur total vergessen. Ich…
  • Heike.B -

    Hat eine Antwort im Thema Frage wegen Kudzu Einnahme verfasst.

    Beitrag
    Vielen Dank...ich werde heut Abend mich nochmals durchlesen..
  • Snoop -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    Hallo und viel Erfolg !
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von Marie im Thema Frage wegen Kudzu Einnahme.

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    Hi Heike, schau mal hier findest du einige Infos zu Kudzu. Hat jemand Erfahrungen mit Kudzu Kapseln? Wie lange Kudzu Kapseln nehmen? Mit Kudzu zum Nichtraucher Am besten fängst du mit der Einnahme an dem Tag an, wo du aufhören möchtest. Die…
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von MartinB im Thema Frage wegen Kudzu Einnahme.

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    Moin Heike, kauen musst du die Tabletten nicht. Sie lösen sich wie andere auch in deinem Magen auf. PS: Ich habe dein Thema mal in den bereich Kudzu verschoben. :)
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Frage wegen Kudzu Einnahme verfasst.

    Beitrag
    Moin Heike, kauen musst du die Tabletten nicht. Sie lösen sich wie andere auch in deinem Magen auf. PS: Ich habe dein Thema mal in den bereich Kudzu verschoben. :)
  • Marie -

    Hat eine Antwort im Thema Frage wegen Kudzu Einnahme verfasst.

    Beitrag
    Hi Heike, schau mal hier findest du einige Infos zu Kudzu. Hat jemand Erfahrungen mit Kudzu Kapseln? Wie lange Kudzu Kapseln nehmen? Mit Kudzu zum Nichtraucher Am besten fängst du mit der Einnahme an dem Tag an, wo du aufhören möchtest. Die…
  • Heike.B -

    Hat das Thema Frage wegen Kudzu Einnahme gestartet.

    Thema
    Guten Morgen zusammen, Ich brauch mal Euren Rat. Ich werde mir demnächst einen Tag aussuchen um dann mit dem Rauchstopp zu beginnen. Mich interessiert es, ob Ihr am Tag des R.S mit Kudzo angefangen habt, oder ob Ihr vorher schon mit der Einnahme
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von Marie im Thema Stell mich auch mal kurz vor.

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    20 Kippen am Tag ist ja der normale Durchschnitt. Kudzu kann dir helfen, die erste Zeit besser zu überstehen. Welche du dir holst, ist eigentlich nicht so entscheidend. Wichtig ist nur, dass die Konzentration und die Qualität hoch genug ist. Z.B.…
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    Viel Erfolg Heike. DU brauchst keine Angst vor den Entzugserscheinungen haben. Kleiner Tipp: Sehe es als positive Veränderung oder Reaktion deines Körpers auf die Sucht und Giftstoffe an. Mir hatte dieser Gedanke immer geholfen. Also aus dem negativen…
  • Marie -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    20 Kippen am Tag ist ja der normale Durchschnitt. Kudzu kann dir helfen, die erste Zeit besser zu überstehen. Welche du dir holst, ist eigentlich nicht so entscheidend. Wichtig ist nur, dass die Konzentration und die Qualität hoch genug ist. Z.B.…
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    Okay, mit dem Buch haben ja sehr viele hier aufgehört, auch ich. Ich denke nicht, dass es daran scheitern sollte aufzuhören. Das schlimmste, auch was die Entzugserscheinungen angeht, ist ja nach 2 Wochen spätestens vorbei. Ich denke, an der…
  • Heike.B -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    Meine letzter Rauchstopp war vor einem Jahr..hatte das Buch von Alen Carr gelesen.. Ich hielt 4 Monate durch..ich glaub mein Fehler war, das ich mich nicht richtig drauf vorbereitet habe..war zu spontan. Hatte mit Nicorette Kaugummi es relativ gut im…
  • Heike.B -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    ...ich rauche seit 30 Jahren....so um die 20 Stück... Schande
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von Marie im Thema Stell mich auch mal kurz vor.

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    Willkommen und viel Erfolg auch von mir. Wie lange rauchst du denn schon und wie viele Kippen am Tag sind es aktuell?
  • Heike.B -

    Mag den Beitrag von MartinB im Thema Stell mich auch mal kurz vor.

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    Hallo und willkommen im Forum Heike, schaue dich gerne um und stelle deine Fragen wo du möchtest. Ich wünsche dir viel Erfolg. Jeder kann aufhören, nur nicht die Motivation verlieren.
  • Marie -

    Hat eine Antwort im Thema Stell mich auch mal kurz vor verfasst.

    Beitrag
    Willkommen und viel Erfolg auch von mir. Wie lange rauchst du denn schon und wie viele Kippen am Tag sind es aktuell?