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  • bernard -

    Hat eine Antwort im Thema Aufhören mit Tabakersatz: Kräuter-Mischung ohne Nikotin und Tabak verfasst.

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    Vermuten würde ich das auch, dass es weniger schädlich ist als Tabak zu rauchen, aber meine Hand würde ich dafür nicht unbedingt ins Feuer legen. Gesund ist das wohl mit ziemlicher Sicherheit nicht, ich kann mir nicht vorstellen, dass auf Lunge…
  • bernard -

    Hat eine Antwort im Thema Wir fahren um unser "Zigarettengeld" auf Urlaub! - Wer hat Tipps für ein Reiseziel? verfasst.

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    Zitat von campino: „Nun haben wir uns vorgenommen, nächstes Frühjahr um unser Erspartes eine Reise zu unternehmen. Das ist unsere Belohnung für unser Durchhaltevermögen. “ Das ist eine tolle Idee! Und da kommt wirklich eine Menge Geld zusammen,…
  • Snoop -

    Hat eine Antwort im Thema Aufhören mit Tabakersatz: Kräuter-Mischung ohne Nikotin und Tabak verfasst.

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    Hi Marie, ein interessantes Thema. Ich kenne diese Rauchmischungen nur von Kumpels, die damit Ihre Joints drehen. :rolleyes: Da sie nicht mehr normal rauchen sind sie auf Tabakersatz zum drehen umgestiegen. Komplett Nikotinfrei und es stinkt nicht mehr so. Ich…
  • Hi Leute, eine Freundin von mir raucht aktuell keine Zigaretten mehr sondern ist auf einen Tabakersatz in Form einer Kräuter-Mischung umgestiegen. ?( Sie muss sich zwar ihre "Zigaretten" selber drehen, aber dafür soll kein Nikotin oder Tabak mehr…
  • Hi Leute, eine Freundin von mir raucht aktuell keine Zigaretten mehr sondern ist auf einen Tabakersatz in Form einer Kräuter-Mischung umgestiegen. ?( Sie muss sich zwar ihre "Zigaretten" selber drehen, aber dafür soll kein Nikotin oder Tabak mehr…
  • Marie -

    Hat das Thema Aufhören mit Tabakersatz: Kräuter-Mischung ohne Nikotin und Tabak gestartet.

    Thema
    Hi Leute, eine Freundin von mir raucht aktuell keine Zigaretten mehr sondern ist auf einen Tabakersatz in Form einer Kräuter-Mischung umgestiegen. ?( Sie muss sich zwar ihre "Zigaretten" selber drehen, aber dafür soll kein Nikotin oder Tabak mehr…
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Nikotinspray (Nicorette Spray) Erfahrungen? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von MartinB: „Zitat von bernard: „Allerdings habe ich es im Bekanntenkreis bei jemandem beobachtet, wie die Nikotindosis dadurch zugenommen hat. “ Kannst du das genauer erklären? :) “ Scheint was länger nicht mehr online gewesen zu sein :(
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Erfahrungen mit Nikotinpflastern verfasst.

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    Gestern wieder mit einem Bekannten gesprochen, der aktuell mit Hilfe von Nikotinpflastern aufhört. Er kommt damit sehr gut zurecht. Ich bereichte mal, falls ich da noch was neues erfahre :)
  • Frodo -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchen aufhören trotz viel Lernen?! verfasst.

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    ... Moin,ich hab's schon 2 Mal gesagt... die Lunge braucht den Qualm nicht - ganz sicher nicht.Im Kopf muss es Klick machen.
  • samokles -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchen aufhören trotz viel Lernen?! verfasst.

    Beitrag
    Hallo Thessy, deine Situation ist schon nit einfach, aber ich gebe dir vollkommen recht. Auf eine Ausrede folgt die nächste. Bereite dich ein wenig vor und du wirst es auch in deiner Lernphase schaffen. Vielleicht hilft dir das eine oder andere…
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchen aufhören trotz viel Lernen?! verfasst.

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    hahaha :D Ich finde du solltest es probieren. Das viele Lernen könnte dich von der Sucht ablenken. Da du nur im WC oder draußen rauchst, sollte es auch keine große Umstellung sein.
  • Thessy -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchen aufhören trotz viel Lernen?! verfasst.

    Beitrag
    Hallo Martin, nein ich rauche nur im WC :D verbringe also gut Zeit dort. Viele Grüße
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchen aufhören trotz viel Lernen?! verfasst.

    Beitrag
    Thessy, dass Ist wirkliche einen schwere Entscheidung. Einerseits möchtest Du dich auf das lernen konzentrieren, anderseits lenkt lernen sehr gut vom Rauchen ab. Haste du denn in der Wohnung geraucht ,oder sogar direkt beim lernen?
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema hier bin ich verfasst.

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    Hallo Thessy und Willkommen. Das klingt ja echte sehr Schade. Nach so vielen Jahren wieder angefangen :( Ich wünsche dir viel Erfolg.
  • Thessy -

    Hat das Thema Rauchen aufhören trotz viel Lernen?! gestartet.

    Thema
    Hallo ihr Lieben, ich bin am hin und her überlegen. Ich bin 51 Jahre alt. Vor zehn Jahren habe ich das Rauchen meines damaligen Partners zuliebe aufgehört. Es war schrecklich, wirklich absolut schrecklich, ich habe sogar Stühle durch die Wohnung…
  • Thessy -

    Hat das Thema hier bin ich gestartet.

    Thema
    Hallo ihr, ich bin 51 Jahre alt, weiblich und komme aus NRW. Vor zehn Jahren habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Nach sieben Jahren wieder angefangen. Das ist nun drei Jahre her, nun will ich wieder aufhören. Viele Grüße
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Wie habt Ihr euch auf das Nichtrauchen vorbereitet ? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von campino: „Ich habe mit meinem Mann zusammen beschlossen, dass wir gemeinsam aufhören. Das war die perfekte Motivation. Wir wollten uns gegenseitig beweisen, dass wir es schaffen. Als Motivation haben wir unser ZIgarettengeld in eine Spardose…
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Hattet Ihr schmerzen? starke Entzugserscheinungen? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von campino: „Ich war anfangs total schlecht gelaunt und habe meine Sucht in Schokolade verlagert. Daraufhin habe ich ein paar Kilos zugenommen bis ich die Notbremse gezogen habe und seitdem achte ich auf gesunde Ernährung und ausreichend…
  • campino -

    Hat eine Antwort im Thema Wie habt Ihr euch auf das Nichtrauchen vorbereitet ? verfasst.

    Beitrag
    Ich habe mit meinem Mann zusammen beschlossen, dass wir gemeinsam aufhören. Das war die perfekte Motivation. Wir wollten uns gegenseitig beweisen, dass wir es schaffen. Als Motivation haben wir unser ZIgarettengeld in eine Spardose geschmissen und…
  • campino -

    Hat eine Antwort im Thema Hattet Ihr schmerzen? starke Entzugserscheinungen? verfasst.

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    Ich war anfangs total schlecht gelaunt und habe meine Sucht in Schokolade verlagert. Daraufhin habe ich ein paar Kilos zugenommen bis ich die Notbremse gezogen habe und seitdem achte ich auf gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Aufhören zu…