Nikotinkaugummi und eure Erfahrungen ?

Interessante Frage. Ich habe die Kaugummis nit getestet aber wenn es den gleichen Effekt hat wie das Spray wäre das natürlich ne angenehmere Alternative.

Ein sehr interessantes Thema Samokles
Mir kommt wie Marie auch als erstes der Gedanke, ob Nikotinkaugummi als eine Alternative zu dem Nikotinspray genutzt werden kann.

Die Antwort ist kurz, JA

Aber was ist eigentlich ein Nikotinkaugummi genau?

Die bekannteste Marke was Nikotinkaugummi angeht, ist auch wie beim Nikotinspray meiner Meinung nach die Firma Nicorette®.
Der Nikotinkaugummi liefert schnell und einfach Nikotin, sodass die Entzugserscheinungen beim Aufhören des Rauchens gelindert werden sollen.
Gerade in den ersten Tagen als Nichtraucher ist die Rückfallquote besonders hoch. Der Nikotinkaugummi soll das Verlangen nach einer Zigarette spürbar lindern.

Inhaltsstoffe

Der Hauptwirkstoff von den Nikotinkaugummis ist natürlich Nikotin. Folgende weitere Zusatzstoffe sind enthalten:

• 10 mg Nicotin polacrilin (1:4)
• 2 mg Nicotin
• 8 mg Polacrilin
• Acesulfam, Kaliumsalz Hilfstoff
• Arabisches Gummi Hilfstoff
• Carnaubawachs Hilfstoff
• Hypromellose Hilfstoff
• Levomenthol Hilfstoff
• Magnesium oxid, leicht Hilfstoff
• Natrium carbonat Hilfstoff
• Natrium hydrogencarbonat Hilfstoff
• Pfefferminzöl Hilfstoff
• Polysorbat 80 Hilfstoff
• Sucralose Hilfstoff
• Titan dioxid Hilfstoff
• 591.5 mg Xylitol Hilfstoff
• 0.049 BE Gesamt Kohlenhydrate Hilfstoff
• Tutti Frutti Aroma QL 84441 Hilfstoff
  
  

Anwendung:

1. Der Nikotinkaugummi soll ca. 1 Minute ganz langsam gekaut werden, bis die gewählte Geschmacksrichtung im Mund deutlich zu schmecken und spüren ist.
2. Anschließend soll der Kaugummi zwischen den Zähnen oder in der Wangentasche deponiert werden, bis der Geschmack nachlässt.
   

Diese beiden Schritte sollten 30 Minutenlang wiederholt werden. Dabei sollte nicht zu feste gekaut werden.

Dosierung der Nikotinkaugummis

Für Raucher, die bis zu 20 Zigaretten pro Tag rauchen, ist das 2 mg Nikotinkaugumi geeignet. Raucht Ihr mehr als 20 Zigaretten am Tag, so würde ich Euch die 4 mg Nikotinkaugummis empfehlen.

Schritt 1: Woche 1-6
Kaut etwa einen Nikotinkaugummi pro Stunde. Im besten Fall solltet Ihr 8-12 Kaugummis pro Tag und maximal 16 Stück am Tag kauen.

Schritt 2: Woche 7-12
In den Wochen 7-12 soll die Anzahl der Nikotinkaugummis pro Tag nach und nach auf 0 reduziert werden. So wird der Körper langsam an das fehlende Nikotin gewöhnt.
Die Anwendung sollte mindestens 4-6 Wochen dauern. Ziel ist es, die Anzahl der Kaugummis bis zur 12. Woche auf 0 reduziert zu haben. Eine Therapie, die länger als 6 Monate dauert, wird nicht empfohlen.

Über diesen Zeitraum hinaus können natürlich die Nikotinkaugummis bei Bedarf eingesetzt werden.

Mögliche Nebenwirkungen

Die möglichen Nebenwirkungen habe ich dem Beipackzettel der 2 mg freshmint Nikotinkaugummis entnommen.

Wie alle Arzneimittel kann auch dieses Arzneimittel Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Nicorette Kaugummi 2 mg freshmint kann die gleichen Nebenwirkungen hervorrufen wie andere Arten der Nikotinzufuhr. Die meisten Nebenwirkungen treten zu Beginn der Behandlung auf und hängen im Allgemeinen von der Dosis ab.

Sehr häufig (kann mehr als 1 von 10 Behandelten betreffen)Kopfschmerzen, Husten, Schluckauf, Übelkeit, Reizungen inMund oder Hals.

Häufig (kann bis zu 1 von 10 Behandelten betreffen)Überempfindlichkeit, Schwindel, Geschmacksstörungen, Missempfindungen,Durchfall, Verdauungsbeschwerden, Mundtrockenheit,vermehrter Speichelfluss, Entzündung derMundschleimhaut, Erbrechen, Blähungen, Bauchschmerzen,Brennen, Erschöpfung.

Gelegentlich (kann bis zu 1 von 100 Behandelten betreffen)Abnorme Träume, Herzklopfen, Herzrasen, Hitzewallung, Bluthochdruck,Verkrampfung der Muskeln der Atemwege,Stimmstörung, Atemnot, verstopfte Nase, Schmerzen im Mundund Rachen, Niesen, Engegefühl im Hals, Aufstoßen, Entzündungender Zunge, Blasen und Abschilferung der Mundschleimhaut,Taubheitsgefühl im Mund, Schwäche, Beschwerden undSchmerzen im Brustbereich, Unwohlsein, übermäßige Schweiß-produktion, Juckreiz, Hautrötungen, Nesselsucht, Schmerzender Kaumuskulatur.

Selten (kann bis zu 1 von 1.000 Behandelten betreffen)Schluckstörung, verminderte Schmerzempfindlichkeit im Mund,Würgen.

Nicht bekannt (Häufigkeit auf Grundlage der verfügbarenDaten nicht abschätzbar)Überempfindlichkeitsreaktionen (Anaphylaxie), verschwommenesSehen, vermehrte Tränensekretion, Trockenheit im Rachen,Magen-Darm-Beschwerden, schmerzende Lippen, Schwellungvon Gesicht, Zunge oder Rachen (Angioödem), Hautausschlag,Muskelverhärtung.

Bewertungen

Auch bei den Nikotinkaugummis war ich neugierig, was die Bewertungen der Nutzer angeht. Auch hier fallen diese sehr positiv aus.

Ein paar Beispiele:

"Heute ist Tag 18 meiner Nichtraucherkarriere. Ich komme pro Tag mit vier bis fünf Kaugummis aus, ohne dass ich Entzugserscheinungen verspüre. Klar muss die Entscheidung, das Rauchen aufzugeben, vom Kopf aus gehen. Wenn es aber eine Möglichkeit gibt, sich eine Erleichterung zu schaffen - warum nicht?"

"Klare Kaufempfehlung für alle die mit dem Rauchen aufhören wollen und denen ein bisschen die Willenskraft fehlt.... mittlerweile rauche ich seit 2 Jahren nicht mehr. Ich denke das spricht für sich, oder? :-)"

"Diesen Kauf habe im Auftrag meines Vaters gemacht. Nach einer Woche konnte er die Anzahl der gerauchten Zigaretten deutlich reduzieren."

"JA, es funktioniert wirklich! Nach 8 Jahren rauchen habe ich mit Nicorette erfolgreich aufgehört und nichtmal 10 Kaugummis dafür gebraucht! Der Schmacht bzw das unendliche Verlangen eine zu rauchen geht davon einfach weg. So habe ich am ersten Tag 3-4, am zweiten Tag 2, und danach nurnoch mal eins im absoluten Notfall genommen. Vorraussetzung ist jedoch die korrekte Anwendung:
Man kaut nur ganz ganz langsam bis ein scharfer Geschmack kommt. Gleichzeitig kriegt man einen enormen Speichelfluss. Den Speichel nun samt Kaugummi in die Backentasche und dann wird das Nikotin über die Backe aufgenommen. Nach einiger Zeit Spucke runterschlucken(oder besser ausspucken sonst kriegt man leicht Sodbrennen) und wieder leicht kauen usw."

Preis

Ich empfehle Euch die NIkotinkaugummis nicht in der Apotheke zu kaufen, da Ihr Sie im Internet eindeutig günstiger kaufen könnt.

Ob Ihr nun die 2 mg oder 4 mg Variante benötigt, macht am Preis keinen Unterschied.

Mit rund 26 € für 105 Kaugummis halte ich den Preis für ein rauchfreies Leben für absolut angemessen.

Fazit zu den Nikotinkaugummis

Wie schon von Euch vermutet, ist die Therapie mit Hilfe der Kaugummis sehr vergleichbar mit der von Nikotinsprays. Eine Alternative für die, die sich nichts in den Rachen sprühen möchten.
Wichtig ist auch bei der Anwendung der Kaugummis, die richtige Dosierung und Einhaltung der Anweisungen. Nur so kann auch ein Erfolg erzielt werden.

Die doch sehr umfangreichen Nebenwirkungen sollte jeder für sich selber kritisch betrachten. Es handelt sich immerhin um Kaugummis mit Nikotin und verschiedenen anderen Zusatzstoffen. Gewisse Nebenwirkungen werden sich sicher nicht vermeiden lassen. Wem das nicht zusagt, kann sich gerne mal mit Kudzu Kapseln oder Smokesan beschäftigen. Diese Mittel sind komplett pflanzlich und kommen ohne Nebenwirkungen aus.

Was den Preis angeht, halte ich die Nikotinkaugummis mit ca. 26 € für 105 Stück für nicht zu teuer. Jeder angehende Nichtraucher sollte das als Investition in seine Gesundheit ansehen.

Ich hoffe, ich konnte Euch das Thema der Nikotinkaugummis ein wenig genauer erklären und Deine Fragen lieber Samokles alle beantworten?

Grüße Stephan

Danke Stephan.

Mal wieder sehr ausführlich und informativ.

Wir sind gespannt

Danke für den Zwischenstand Samokles.

Das klingt doch klasse. Viel Erfolg weiterhin