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  • Snoop -

    Hat eine Antwort im Thema Anti Raucher Magnet, durch Magnetmedizin Nichtraucher werden? verfasst.

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    Klingt echt was komisch, aber ich habe ne Bekannte die es damit wirklich sehr entspannt geschafft hat aufzuhören.
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Anti Raucher Magnet, durch Magnetmedizin Nichtraucher werden? verfasst.

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    Was es nicht alles gibt hahahah
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray verfasst.

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    Zitat von Basty: „Ich benutze täglich 4 - 5 mal das Spray, ansonsten keine Pflaster mehr. Es kribbelt aber, ich kann nicht sagen das der Wunsch zu Rauchen weg ist. Wenn es sehr schlimm ist eben das Spry “ Wie lange wirst du es noch nehmen wollen?
  • Basty -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray verfasst.

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    Ich benutze täglich 4 - 5 mal das Spray, ansonsten keine Pflaster mehr. Es kribbelt aber, ich kann nicht sagen das der Wunsch zu Rauchen weg ist. Wenn es sehr schlimm ist eben das Spry
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Hattet Ihr schmerzen? starke Entzugserscheinungen? verfasst.

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    Körperlich ist der Rauchstopp natürlich sehr positiv. Nach ungefähr 2 Wochen ist auch das gröbste überstanden. Doch natürlich braucht der Körper eine gewisse Zeit um sich vom Rauchen komplett zu erholen. Siehe dazu den Thread: Wie lang braucht die Lunge
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Mein Kampf gegen die Kilos verfasst.

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    Zitat von bernard: „Bei mir hat sich das Aufhören in der Vergangenheit zum Glück nicht aufs Gewicht geschlagen. Ich habe aber mal gelesen, dass viele Leute, die von Nikotin abhängig sind, auch zu einer Abhängigkeit von Zucker neigen und Süßkram…
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray verfasst.

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    hi Basty und Glückwunsch zum Nichtraucher sein. brauchst du denn aktuell noch die Pflaster oder das Spray?
  • Stephan -

    Mag den Beitrag von Basty im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray.

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    Zum ersten, ich war ein sehr starker Raucher, bekam von meinem Prof. Den Tipp zweigleisig zu fahren. Hat mir geholfen. Die Zeit war nicht einfach, man hört ja mit dem Rauchen auf, aber es ging. Jeden Tag das Pflaster und in schwierigen Situationen ein…
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Nikotinspray (Nicorette Spray) Erfahrungen? verfasst.

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    Danke für den Tipp, hilft sicher dem einen oder anderem Leser sehr weiter.
  • Stephan -

    Mag den Beitrag von Basty im Thema Nikotinspray (Nicorette Spray) Erfahrungen?.

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    Hallo Rob, die Zeit der Pflaster ist vorbei. Ich bin immer noch ohne Zigarette ausgekommen, aber ohne Gedanken an eine Zigarette geht es wohl nicht. Hier hilft mir 3 - 4 mal am Tag das Spray. Ich werde eisern bleiben. Ein kleiner Tipp, Spray nur 1 x…
  • Stephan -

    Hat eine Antwort im Thema Morgen geht's los verfasst.

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    Hey Andre, dass mit den unruhig schlafen, war bei mir auch die ersten Tage ein großes Problem. Das nicht mehr rauchen ist halt eine große Umstellung für deinen Körper. Du wirst jedoch bald wieder besser schlafen werden. Die ersten zwei Wochen sind…
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Hallo in die Runde verfasst.

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    Ahhh okay. Ja kein Problem, alle Angaben sind hier freiwillig :)
  • Basty -

    Hat eine Antwort im Thema Hallo in die Runde verfasst.

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    Alles was Rauchen so mitsichtbringt. Will aber nicht näher drauf eingehen.
  • MartinB -

    Mag den Beitrag von Basty im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray.

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    Zum ersten, ich war ein sehr starker Raucher, bekam von meinem Prof. Den Tipp zweigleisig zu fahren. Hat mir geholfen. Die Zeit war nicht einfach, man hört ja mit dem Rauchen auf, aber es ging. Jeden Tag das Pflaster und in schwierigen Situationen ein…
  • MartinB -

    Mag den Beitrag von Basty im Thema Nikotinspray (Nicorette Spray) Erfahrungen?.

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    Hallo Rob, die Zeit der Pflaster ist vorbei. Ich bin immer noch ohne Zigarette ausgekommen, aber ohne Gedanken an eine Zigarette geht es wohl nicht. Hier hilft mir 3 - 4 mal am Tag das Spray. Ich werde eisern bleiben. Ein kleiner Tipp, Spray nur 1 x…
  • Andre -

    Hat eine Antwort im Thema Morgen geht's los verfasst.

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    Guten Abend zusammen, habe mich leider früher nicht melden können. Aber dennoch: Heute ist schon der fünft rauchfreie Tag und es geht mir weiterhin wirklich gut. Natürlich gibt es auch bei mir hie und da mal Situationen, in denen ich eine Kippe…
  • Basty -

    Hat eine Antwort im Thema Nikotinspray (Nicorette Spray) Erfahrungen? verfasst.

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    Hallo Rob, die Zeit der Pflaster ist vorbei. Ich bin immer noch ohne Zigarette ausgekommen, aber ohne Gedanken an eine Zigarette geht es wohl nicht. Hier hilft mir 3 - 4 mal am Tag das Spray. Ich werde eisern bleiben. Ein kleiner Tipp, Spray nur 1 x…
  • Basty -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray verfasst.

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    Zum ersten, ich war ein sehr starker Raucher, bekam von meinem Prof. Den Tipp zweigleisig zu fahren. Hat mir geholfen. Die Zeit war nicht einfach, man hört ja mit dem Rauchen auf, aber es ging. Jeden Tag das Pflaster und in schwierigen Situationen ein…
  • Rob -

    Hat eine Antwort im Thema Nikotinspray (Nicorette Spray) Erfahrungen? verfasst.

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    Zitat von Basty: „Hallo Rob, ich habe es mit Nicorette Pflaster und Spray geschafft. Sie meinen Bericht “ Oh direkt mit beiden Mitteln in Kombination. Du hast aber auch sehr viele Kippen am Tag geraucht, 50 + ist schon ne Hausnummer. =O Wie geht es dir…
  • MartinB -

    Hat eine Antwort im Thema Rauchfrei mit Nicorette Pflaster und Spray verfasst.

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    Wow das klingt nach einer schweren Zeit. Ich hoffe die Entzugserscheinungen sind nun weg? Zu Thema Nikotinspray und Nikotinpflaster haben wir auch bei uns im Forum einige Infos.