Ich will aufhören weil ich mich wie ein Sklave der Sucht fühle.
Ich bin seit 24 Jahren abhängig von Nikotin und habe keinen einzigen Tag ohne Nikotin seitdem erlebt.
Wenn ich mal nicht geraucht habe, dann habe ich Nikotin gedampft oder Kaugummi gegessen die Nikotin enthalten oder Pflaster mit Nikotin genommen oder Inhalatoren oder Sprays.
Leider ist es bei mir ganz arg.
Dieses Mal setze ich es auf meine Zieleliste ganz nach oben, es ist sozusagen wirklich wichtig, ich bin auch gesundheitlich dazu gezwungen.
Ich dampfe zwar E-Zigarette, aber das hat es nicht besser gemacht, im Gegenteil, weil ich das ja praktisch machen kann ohne dass man deswegen extra lüften muss, dampfe ich fast ständig und die Sucht hat sich verschlimmert.
Ich kaufe jetzt alle erhältlichen Bücher und Hörbücher darüber, werde Hypnose noch mal versuchen, werde Onlineseminare besuchen und Seminare Offline, werde mir extra noch mal eine Verhaltenstherapie anfangen deshalb und ich will einfach davon loskommen.
Liebe Grüße
Ich bin seit 24 Jahren abhängig von Nikotin und habe keinen einzigen Tag ohne Nikotin seitdem erlebt.
Wenn ich mal nicht geraucht habe, dann habe ich Nikotin gedampft oder Kaugummi gegessen die Nikotin enthalten oder Pflaster mit Nikotin genommen oder Inhalatoren oder Sprays.
Leider ist es bei mir ganz arg.
Dieses Mal setze ich es auf meine Zieleliste ganz nach oben, es ist sozusagen wirklich wichtig, ich bin auch gesundheitlich dazu gezwungen.
Ich dampfe zwar E-Zigarette, aber das hat es nicht besser gemacht, im Gegenteil, weil ich das ja praktisch machen kann ohne dass man deswegen extra lüften muss, dampfe ich fast ständig und die Sucht hat sich verschlimmert.
Ich kaufe jetzt alle erhältlichen Bücher und Hörbücher darüber, werde Hypnose noch mal versuchen, werde Onlineseminare besuchen und Seminare Offline, werde mir extra noch mal eine Verhaltenstherapie anfangen deshalb und ich will einfach davon loskommen.
Liebe Grüße
